Yoga Dresden

Hatha-Yoga und Flow-Yoga in Dresden
Das Besondere am Flow Yoga ist die einzigartige Kombination aus traditionellem Yoga (Hatha-yoga) und speziellen Elementen aus dem Bereich des Tanzens. Das Ziel ist es sich nach den eigenen inneren Bedürfnissen zu bewegen – zu einer Ruhe zu gelangen, in der wir den Kontakt zu uns selbst aufnehmen und ganz in die Bewegungen eintauchen können.
"Die einfachste Geste, wie auch die anspruchvollste Übung führst du mit fließenden Bewegungen aus, ohne Unterbrechungen und Sprünge. Das Ende ist der Anfang... Und dann kommt die Zeit, da Yoga nicht mehr etwas ist, was du zweimal am Tag tust, es ist immer da. In jeder Geste, in jedem Schritt. Du gehst, du wendest den Kopf, du hältst eine Tasse, du triffst eine Entscheidung, alles ist Asana. Es zeigt sich in allem...Leichtigkeit und Anmut, Freiheit und Harmonie" (nach Fredericke Boyer)
TERMINE: YOGA IN DER NEUSTADT neue VHS-Kurse Beginn Mittwoch, den 02.03.2011: Y 66 34 17.00 - 18.30 Uhr Y 66 35 18.45-20.15 Uhr Anmeldungen erfolgen für alle über www.vhs-dresden.de Die Kurse beginnen ab dem 02.03.11 in der Buchenstrasse 12, 5.Etage. Dieser Kurs kann von den Krankenkassen bezuschusst werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig! offener Kurs mittwochs 18:45 Uhr bis 20:15 Uhr Hatha Yoga ... ... ein sehr weiblicher Stil des Yoga, bei dem viel Wert auf Beckenbodenarbeit gelegt wird. Der Beckenboden gilt als eine der wichtigsten und energetischsten Kraftquellen des Yoga für Mann und Frau. Wir machen einige dynamische Übungen, um in die volle Kraft der Statik zu gelangen. Und dabei unterstützt uns der Atem, der im Yoga als Träger von Lebensenergie gilt. Kosten: kostenlose Schnupperstunde! 90 min / 12 € / erm. 10 € 10er-Karte 110 € / erm. 100 € Ort: Buchenstrasse 12 (5.Etage), 01097 Dresden (außer in den Ferien) YOGA AN DER ELBE Yoga in Dresden mal anders Am Freitag, den 29.4.11 beginnt der Kurs an der Elbe: Y 66 58 8:00 - 9:30 Uhr Anmeldung über www.vhs-dresden.de Falls es ungemütlich ist, treffen wir uns in der Buchenstrasse 12. Bitte vorher telefonisch bei mir erfragen! KINDERYOGA IN DER NEUSTADT offener Kinderkurs Donnerstag 17 bis 18 Uhr für Kinder von 5 bis 10 Jahren (nicht in den Ferien) Anmeldung unter 0351-26284520 oder kontakt@yayadevi.de Ort: Holzhofgasse 13 in 01099 Dresden Die Krankenkasse erstattet bis zu 100 Prozent der Kosten!

Hatha-Yoga und Flow-Yoga in Dresden